Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Korean Beef Lettuce Cups (Diabetes, TM6)
Prep. 20min
Total 55min
4 portions
Ingredientes
Pickles
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rice vinegar2 tbsp
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sugar1 tbsp
-
green cabbage thinly sliced8 ½ oz
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carrots (approx. 1), peeled and thinly grated5 oz
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long red chili thinly sliced and deseeded, if preferred1
Korean Beef
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aged grass fed sirloin steak beef, trimmed and thinly sliced10 oz
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fresh red chilies cut into halves and deseeded if preferred2
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fresh lemongrass cut into pieces (approx. 1½ in.)1
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garlic cloves6
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fresh ginger peeled, sliced1 ½ in.
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water1 oz
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light soy sauce1 tbsp
Rice
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water35 oz
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brown rice "low GI" (see Tip)7 oz
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rice bran oil1 oz
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baby romaine lettuce leaves, loose-leaf12
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sesame oil to taste
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soy sauce, light to taste
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cilantro leaves only12 sprigs
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long red chilies thinly sliced and deseeded, if preferred2
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bean sprout, fresh3 oz
-
lime cut into wedges, to serve1
Inf. nutricional por 1 portion
Calorías
365 kcal /
1527.5 kJ
Proteína
23.8 g
Grasa
11.3 g
Carbohidratos
36.8 g
Fibra
8.8 g
Grasas saturadas
2.3 g
Sodio
360 mg
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