Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 6 oz cucumbers, cut into pieces
- 2 oz fresh spinach leaves
- 3 sprigs fresh parsley, leaves only
- 3 sprigs fresh mint, leaves only
- 1 lemon, flesh only, peeled, white pith and seeds removed
- ½ in. fresh ginger
- ¼ tsp salt (opcional)
- 1 orange, flesh only, peeled, white pith and seeds removed (approx. 3.5 oz)
- 1 dessert apple, quartered (approx. 3.5 oz)
- 2 - 4 oz ice cubes
-
2 - 4
oz water
o bien 2 - 4 oz coconut water
- Inf. nutricional
- por 1 glass
- Calorías
- 244.5 kJ / 58.4 kcal
- Proteína
- 1.7 g
- Carbohidratos
- 14.6 g
- Grasa
- 0.4 g
- Grasas saturadas
- 0 g
- Fibra
- 3.5 g
- Sodio
- 17.7 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
Recetas alternativas
Berry Dream
10 min
Frozen Fruit Sorbet
5min
Fennel Digestive
10 min
Spring Greens
10 min
Berry Mousse
4h 50min
Healthy Gut Zinger
10 min
Matcha Mango and Pineapple Smoothie
15min
Fruit Smoothie
5min
Green Smoothie (TM5 Metric)
10 min
Green Smoothie with Orange, Mango and Apple
10 min
Asian-Style Rice with Eggs and Vegetables
30min
Beet Beauty Smoothie
10 min