Dispositivos y accesorios
Hindistan Cevizi Sütlü Mercimek (Coconut Dhal)
Prep. 15min
Total 45min
4 porsiyon
Ingredientes
-
kırmızı mercimek250 g
-
soğan dörde bölünmüş240 g
-
cin biber parçalara bölünmüş (2-3 cm), çekirdekleri çıkartılmış (bk. Öneriler)10 g
-
domates dörde bölünmüş150 g
-
tereyağı parçalara bölünmüş50 g
-
Hindistan cevizi sütü300 g
-
toz zerdeçal¼ tk
-
2 tk hardal tohumu, beyazsarı hardal tohumu2 tk
-
su mercimekleri ıslatmak için ekstra oda sıcaklığında su400 g
-
tuz1 ½ tk
-
şeker½ tk
-
mini ıspanak120 g
-
kişniş, taze iri kıyılmış, süslemek için5 g
-
limon
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porsiyon
Proteína
19.9 g
Calorías
2142.8 kJ /
512.2 kcal
Grasa
22.2 g
Carbohidratos
54.7 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién podría gustarte...
Ekmek Üstü Guacamole'li Yumurtalar
25min
Badem ve Bezelyeli Bulgur Salatası
30min
Bezelye ve Bulgurlu Yeşil Salata
20min
Ispanak ve Bezelyeli Risotto
30min
Domates Soslu Spagetti (TM7)
55min
Meksika Fasulyeli Quesadilla ve Guacamole
45min
Kuşkonmaz, Brokoli ve Mantarlı Pilav
50min
Vegan Bolonez Sos
50min
Vegan Burger
45min
Vejeteryan Köfteler
1h 10min
Kestane, Mantar ve Turna Yemişli Kiş
1h
Pırasa ve Gravyer Peynirli Kiş
1h 5min