Dispositivos y accesorios
Vegan, İstiridye Mantarı Çorbası
Prep. 15min
Total 40min
4 porsiyon
Ingredientes
-
soğan ikiye bölünmüş120 g
-
havuç parçalara bölünmüş (3-4 cm)120 g
-
80 g kereviz sapı, parçalara bölünmüş (3-4cm)kereviz parçalara bölünmüş (3-4 cm)80 g
-
maydanoz sadece sapı, parçalara bölünmüş (3-4 cm)60 g
-
diş sarımsak2
-
ayçiçek yağı30 g
-
su650 g
-
istiridye mantarı, taze şeritler halinde kesilmiş (0,5-1 cm)500 g
-
defne yaprağı, kurutulmuş2 adet
-
yenibahar2 tutam
-
toz tatlı kırmızı biber1 tk
-
toz acı kırmızı biber½ tk
-
karabiber¼ tk
-
kurutulmuş zencefil tozu¼ tk
-
muskat, toz¼ tk
-
tuz1 tk
-
domates püresi15 g
-
kuru kekik2 tk
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porsiyon
Sodio
664.8 mg
Proteína
5.7 g
Calorías
616.3 kJ /
147.3 kcal
Grasa
8.5 g
Fibra
5.7 g
Grasas saturadas
1 g
Carbohidratos
16.7 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién podría gustarte...
Pancar Soslu Hellim Peynirli Mücver
1h
Hindistan Cevizi Sütlü Pilav ve Körili Tavuk
1h 50min
Limon ve Hardallı Somon ve Yeşil Püre
50min
Kıbrıs Usulü Zeytinli Bidda
1h 30min
Naneli Bezelye Köfteleri
45min
Ispanaklı Yoğurtlu Pancarlı Kek
1h 45min
Frenk Soğanlı Patates ve Kuşkonmaz Eşliğinde Bonfile
1h
Körili Mercimek ve Buharda Balkabağı
1h 15min
Somon, Kinoa, Beyaz Peynir ve Karışık Sebzeli Salata
50min
Domates ve Mercimekli Fırınlanmış Yumurta
45min
Kaju, Muz ve Zencefilli Bağışıklık Güçlendirici
2h 15min
Kale Lahanası ve Beyaz Fasulye Çorbası
55min