Dispositivos y accesorios
Kale Lahanalı ve Elmalı Kinoa Salatası
Prep. 20min
Total 40min
8 porsiyon
Ingredientes
-
beyaz kinoa200 g
-
su400 g
-
yeşil elma soyulmuş, dörde bölünmüş, çekirdekleri çıkarılmış (yakl. 2 adet)200 g
-
ceviz100 g
-
diş sarımsak2
-
zeytinyağı80 g
-
bal2 yk
-
elma sirkesi60 g
-
1 yk hardalDijon hardalı1 yk
-
tuz1 tk
-
karabiber¼ tk
-
keçi büş peyniri ufalanmış120 g
-
pancar, pişmiş küp küp doğranmış (1 cm), bk. Öneriler100 g
-
kurutulmuş turna yemişi100 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porsiyon
Sodio
400.2 mg
Proteína
10.4 g
Calorías
1721.7 kJ /
411.5 kcal
Grasa
24.6 g
Fibra
5.6 g
Grasas saturadas
5.3 g
Carbohidratos
40.5 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Salatalar
5 Recetas
Turquía
Turquía
También podría gustarte...
Pad Thai
45min
Asya Salata
35min
Kuşkonmaz, Brokoli ve Mantarlı Pilav
50min
Yavaş Pişirilmiş Osso Buco ve Safranlı Risotto
4h 30min
Rezene, Kereviz Sapı ve Yeşil Elma Salatası
15min
Rezene, Kereviz Sapı ve Yeşil Elma Salatası
15min
Karides, Krema ve Sebzeli Penne
50min
Ispanak ve Bademli Pesto
10min
Sarımsaklı ve Ballı Salata Sosu
5min
Mango ve Acı Biberli İçecek
10min
Acılı Tereyağlı Kereviz Çorbası
45min
Bal ve Misket Limonu Soslu Hawaii Salatası
15min