Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 500 gramů banánů, mražených (viz. Tip)
- 60 gramů vlašských ořechů
Korpus
- 100 gramů rozinek
- 200 gramů vlašských ořechů, loupaných
- 1 čajová lžička skořice, mleté
Krém
- 120 gramů strouhaného kokosu, bio
- 60 gramů kakaových bobů
- 2 ½ polévkové lžíce kakaového prášku, nepraženého
- 120 gramů datlí, bez pecek, (cca 12 kusů)
- 1 čajová lžička mleté vanilky (opcional)
- 60 gramů kokosového oleje
- 2 banány, (cca 2 kusy), hodně zahnuté
- Inf. nutricional
- por 1 porce
- Calorías
- 1631 kJ / 389 kcal
- Proteína
- 6.93 g
- Carbohidratos
- 31.93 g
- Grasa
- 27.68 g
- Fibra
- 6.33 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Mrkvový RAW dort s kešu krémem
55 Min
Cheesecake z tofu (bez laktózy)
4 godz. 40 min
Kokosový RAW bar
14h 25min
Kávový cheesecake (bez cukru)
3h 20min
Veganský koláč s citrónovým krémem a černým čajem
1h 30 min
RAW jablečný koláč s agarem
1h 10 min
RAW řepný dortík
1 Std. 25 Min
Sladký koláč se špenátem, mrkví a pomerančovou šťávou
1 Std. 3 Min
Moučník z ovesných vloček, datlí a pražených arašídů
1 Std. 20 Min
Earl Grey čajový koláč (bez cukru)
45min
Pomerančové kostky (bez cukru a bez mouky)
1 Std. 45 Min
Mrkvový dort (Moehrentorte)
2 godz.