Ir al contenido principal Buscar
Dýňová frittata s petrželovým dipem

Dýňová frittata s petrželovým dipem
4.2 11 valoraciones
Prep. 20min
Total 40min
4 porce
Registrarse gratis

Ingredientes

  • 1 svazek čerstvé petržele pouze listy
  • 200 gramů dýňové dužiny na kousky
  • 130 gramů cibule napůl
  • 4 vejce
  • 350 gramů podmáslí
  • 1 ½ čajové lžičky soli
  • ½ čajové lžičky pepře, černého, mletého plus 2 špetky na dip
  • 2 špetky muškátového oříšku, mletého
  • 250 gramů hladká mouka
  • ½ čajové lžičky kypřicího prášku do pečiva
  • 30 gramů dýňových semínek
    30 gramů slunečnicových semínek
  • 200 gramů tučného tvarohu
  • 200 gramů zakysané smetany
  • ½ čajové lžičky kmínu, mletého

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 1 porce

Proteína 26 g
Calorías 2158 kJ / 516 kcal
Grasa 19 g
Fibra 3.7 g
Carbohidratos 58 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Dýně (desetkrát jinak) 10 Recetas
República Checa

También podría gustarte...

Zapečená dýně s čedarem

4.5(64)

45min

Veganský zeleninový koláč s cizrnovou moukou

2.3(3)

1h 5min

Rajčatové muffiny se sýrem mozzarella

4.1(16)

50min

Bramborovo mandlové placky s fazolemi a rajčatovou omáčkou

4.3(8)

50min

Mrkvové pesto

5.0(2)

30min

Bílé fazole se zakysanou smetanou a pórkem

2.8(4)

20min

Avokádovo-hráškový hummus

3.9(16)

30min

Cuketová omeleta s parmazánem a jarní cibulkou

4.7(14)

40min

Fazolový salát s quinoou a sýrem

4.5(8)

35min

Müsli tyčinky se skořicí

4.7(21)

50min

Celerové řízky s parmazánem a jogurtovým dipem

4.6(39)

1h

Lilkové ragú s cizrnou

4.7(128)

45min