Kuskus s jehněčím a zeleninou

Ninguna valoración

Prep. 10min

Total 50min

4 porce

Ingredientes

4 snítky čerstvého koriandru nahrubo nasekaného
4 snítky čerstvé petržele jen lístky
120 gramů cibule na čtvrtky
500 gramů jehněčí plece na kousky (4 cm)
3 čajové lžičky soli
½ čajové lžičky mletého černého pepře podle chuti
60 gramů olivového oleje
150 gramů mrkve
80 gramů tuřínu
200 gramů cukety
300 gramů kuskusu, střední velikosti
850 gramů vody
1 ½ čajové lžičky mleté skořice
1 čajová lžička sušeného mletého zázvoru
100 gramů rozinek
260 gramů konzervované bílé cizrny scezené
1 špetka mletého šafránu

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porci

Proteína 37.6 g

Calorías 4030.5 kJ / 963.3 kcal

Grasa 44.5 g

Carbohidratos 104.8 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Naše kuchyně jsou okny do celého světa - Manifesto 29 Recetas
República Checa

También podría gustarte...

Kuřecí kuličky v rajčatové omáčce se špagetami (TM7)

1h

Hovězí kari s kokosovými roti (Kuruma Iraichchi)

2h 10min

Hovězí na červeném víně s anglickou slaninou

2h 20min

Rychlé makaróny z trouby

1h 10min

Krémové kuřecí kari s květákovou rýží

30min

Bramborový guláš

1h 10min

Kari nudle s vepřovým masem

45min

Salát s kuřecím masem, sýrem a tofu

1h

Krůtí roláda s noky z hráškového pyré

35min

Kuře s rajčatovo-cibulovou omáčkou

1h 35min

Zapečené jáhly s kuřecím masem a mrkví

1h

Špaldovo-pohankové tortilly s chilli con carne

2h

Mostrar todo

Mostrar todo