Dispositivos y accesorios
Sauce végétalienne façon bolognaise
Prep. 15min
Total 50min
4 portions
Ingredientes
Le substitut végétal au parmesan
-
de noix de cajou80 g
-
de flocons de levure nutritionnelle (voir "Conseil(s)")12 g
-
d'ail en poudre2 pincées
-
de sel½ c. à café
La sauce
-
de haricots rouges en conserve égouttés (poids égoutté 255 g)1 boîte
-
d'huile d'olive20 g
-
gousse d'ail1
-
de céleri branche (opcional) coupé en morceaux100 g
-
de carottes coupées en morceaux150 g
-
oignon émincé1
-
de vin blanc sec100 g
-
de tomates concassées en conserve400 g
-
de concentré de tomate50 g
-
de cumin en poudre½ c. à café
-
de thym déshydraté1 c. à café
-
de romarin déshydraté et haché1 c. à café
-
de paprika fumé, moulu½ c. à café
-
de sel1 ½ c. à café
-
de poivre moulu½ c. à café
Inf. nutricional por 1 portion
Calorías
359.4 kcal /
1503.5 kJ
Proteína
13.9 g
Grasa
15.1 g
Carbohidratos
41.1 g
Fibra
10.6 g
Grasas saturadas
2.4 g
Sodio
1584.7 mg
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en

Je célèbre la cuisine qui me ressemble
34 Recetas
Francia
Francia