Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Makaron z soczewicy z warzywami i łososiem
Prep. 20min
Total 30min
1 porcja
Ingredientes
-
10 g sera grana padano10 g sera parmezan
-
60 g makaronu z soczewicy np. świderki
-
100 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
100 g cukinii pokrojonej na kawałki
-
100 g bakłażana pokrojonego na kawałki
-
5 g oliwy z oliwek
-
woda osolona, do gotowania
-
170 g pomidorów, dojrzałych pokrojonych na kawałki
-
¼ łyżeczki soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
½ łyżeczki ziół włoskich, mieszanych, suszonych
-
¼ opakowania łososia wędzonego na zimno (25 g), pokrojonego na kawałki
-
natka pietruszki, świeża posiekana, do dekoracji
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porcję
Sodio
911.9 mg
Proteína
25.5 g
Calorías
1738.8 kJ /
415.6 kcal
Grasa
11.2 g
Fibra
19.6 g
Grasas saturadas
2.7 g
Carbohidratos
58.3 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Dieta na odporność. Przepisy BeDiet na Thermomix®
23 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Pieczona ryba w kurkumie z salsą pomidorową
30min
Łosoś ze szparagami i młodymi ziemniakami
30min
Papryki faszerowane szpinakiem z sosem miętowym
55min
Makaron shirataki (konjac) z sosem orzechowo-szparagowym
45min
Aromatyczne biryani z soczewicą
40min
Szaszłyki z halloumi i warzyw z pistacjowym pesto
1h
Wegańskie fajitas z tofu i warzywami
25min
Bowl z ciecierzycą i kaszą bulgur
30min
Wegańskie chili z batatami i fasolą
30min
Makaron z fasolką szparagową, tofu i cukinią
30min
Steki kalafiorowe z purée fasolowym
25min
Jednogarnkowy makaron z pomidorem i oliwkami
25min