Kokosowe curry z dorszem

Kokosowe curry z dorszem

4.5 23 valoraciones

Prep. 5min

Total 25min

4 porcje

Ingredientes

100 g pora pokrojonego w 2 cm plastry
2 ząbki czosnku
20 g oleju arachidowego

20 g oleju
30 g żółtej pasty curry (patrz wskazówka)
400 g mleczka kokosowego
¾ łyżeczki soli
600 g fileta z dorsza, bez skóry pokrojonego na ok. 4 cm kawałki
kolendra, świeża posiekana, do posypania

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porcję

Sodio 573.8 mg

Proteína 30.1 g

Calorías 1634.5 kJ / 390.7 kcal

Grasa 20.5 g

Fibra 0.8 g

Grasas saturadas 15 g

Carbohidratos 10.5 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Szybkie obiady VII 10 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Makaron ryżowy z krewetkami w sosie kokosowym

25min

Pikantne curry z kurczaka, bakłażana i ciecierzycy

30min

Sałatka z chrupiącym ryżem i łososiem (TM6, TM7)

2h 5min

Buraki z orzechowym sosem miso i sałatką z ziół

1h 10min

Zupa lasagne

40min

Zupa krem z groszku i sezamowy łosoś

1h

Łosoś wasabi w sezamie z sałatką z ogórków

25min

Zupa tex-mex z kurczakiem

45min

Bowl z pieczonymi warzywami, czarnym ryżem i marynowanym tofu

1h

Laksa z dorszem

30min

Meksykańskie burrito bowl z łososiem

35min

Łatwy gulasz rybny

35min