Dispositivos y accesorios
Kalafior tikka masala
Prep. 5min
Total 30min
4 porcje
Ingredientes
-
150 g cebuli przekrojonej na pół
-
60 g masła, pokrojonego na kawałki60 g masła klarowanego podzielonego na kawałki (patrz wskazówka)
-
800 g przecieru pomidorowego, typu passata
-
2 łyżeczki przyprawy garam masala (patrz wskazówka)
-
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
-
1 łyżeczka papryki ostrej, mielonej
-
1 łyżka cukru1 łyżka cukru trzcinowego, nierafinowanego
-
¼ łyżeczki soli
-
2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone2 łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
450 - 500 g różyczek kalafiora
-
350 g białej ciecierzycy, z puszki odsączonej z zalewy, opłukanej
-
100 g śmietany, min. 30% tłuszczu
-
50 - 80 g jogurtu naturalnego plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
kolendra, świeża tylko liście, do dekoracji
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porcję
Sodio
447.2 mg
Proteína
13.6 g
Calorías
2032 kJ /
485.7 kcal
Grasa
27.9 g
Fibra
13 g
Grasas saturadas
15.7 g
Carbohidratos
52.3 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Gotowanie na kilku poziomach II
10 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Wegetariańska moussaka (musaka)
1h 5min
Tofu tikka masala
55min
Gulasz z soczewicy i warzyw korzeniowych
30min
Pieczone wegetariańskie enchilady
50min
Sos warzywny z masłem orzechowym
30min
Wegańskie fajitas z tofu i warzywami
25min
Wegańskie chili z batatami i fasolą
30min
Dal z brązowym ryżem i soczewicą
45min
Paneer w sosie maślanym (Paneer Makhani)
55min
Wegański pad thai z tofu
45min
Korma z pieczonymi warzywami
55min
Wegański sos boloński z zamiennikiem parmezanu
50min