Versiones compatibles
Zapiekane bakłażany z sosem pomidorowym i serem feta
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1 bakłażan (ok. 250 g)
- 1 szczypta soli, plus dodatkowa ilość do oprószenia
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego, plus dodatkowa ilość do oprószenia
- 10 g oliwy z oliwek, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
- 50 g sera feta, pokruszonego
- 50 g cebuli, przekrojonej na pół
- 1 ząbek czosnku
- 200 g krojonych pomidorów, z puszki
- ¼ łyżeczki papryki wędzonej, mielonej
- ½ łyżeczki ziół prowansalskich, suszonych
- natka pietruszki, świeża, posiekana, do dekoracji
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 1762.4 kJ / 421.2 kcal
- Proteína
- 15.3 g
- Carbohidratos
- 48.5 g
- Grasa
- 22.2 g
- Grasas saturadas
- 9 g
- Fibra
- 20.2 g
- Sodio
- 1064.2 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Makaron z bobem, serem feta i migdałami
45 min
Gryczotto z grzybami i gorgonzolą
40min
Wegetariańska moussaka (musaka)
1h 5 min
Ziemniaki księżnej z marchewką i groszkiem (z osłoną noża miksującego 2.0)
1 godz. 15 min
Pieczone wegetariańskie enchilady
50min
Zapiekanka z ziemniaków i batatów (TM6)
1 godz.
Bowl z tempehem i sosem orzechowym (TM6)
1 godz.
Burrito z mięsem mielonym i awokado
25min
Mazurek cytrynowy
2 godz.
Sałatka z kaszą bulgur i pieczonymi warzywami
35min
Gulasz z soczewicy i warzyw korzeniowych
30 min
Sałatka z dynią i serem feta
30 min