Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 150 g cebuli, przekrojonej na pół
- 3 ząbki czosnku
- 1 ½ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
- 2 łyżeczki mieszanki przypraw do tacos i fajitas (opcional)
- 15 g oliwy z oliwek
- 300 g ryżu białego, długoziarnistego
- 850 g wody
- 1 łyżeczka soli
-
1
łyżeczka koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
o bien 1 kostka bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszona - 75 g koncentratu pomidorowego
-
kolendra, świeża, tylko liście, do dekoracji
(opcional)
o bien natka pietruszki, świeża, tylko liście, do dekoracji - limonka, pokrojona w ósemki, do skropienia
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 881.1 kJ / 210.6 kcal
- Proteína
- 4 g
- Carbohidratos
- 41.5 g
- Grasa
- 2.9 g
- Grasas saturadas
- 0.4 g
- Fibra
- 1.3 g
- Sodio
- 425 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Kasza gryczana z sosem pieczarkowo-pomidorowym
40 Min
Indyjski ryż z kuminem
25 min
Pizza rzymska
24 Std.
Ziołowy ryż z pieczarkami
1 Std.
Wegański pad thai ze spiralizowanych batatów (TM5)
45 Min
Południowoafrykański żółty ryż
20min
Kuskus perłowy z warzywami na parze
30 Min
Słodki sos mango z chili
50 Min
Ogórki po azjatycku (TM6)
1h 30min
Pieczone gniecione ziemniaki z solą rozmarynową
1h 30min
Gulasz z soczewicy i warzyw korzeniowych
30 Min
Klasyczne chlebki naan
1h 30min