Salade de millet en verrines

Salade de millet en verrines

3.7 3 valoración

Prep. 15min

Total 1h

6 portions

Ingredientes

60 g d'amandes fumées
250 g de millet en grains
900 g d'eau
1 ½ c. à café de sel
1 oignon en botte
100 g de carottes grossièrement râpées (voir conseil)
300 g courgettes grossièrement râpées (voir conseil)
40 g d'huile d'olive
15 g de miel
50 g de vinaigre de vin blanc
20 g de moutarde
50 g de jus d'orange
½ c. à café de poivre noir, moulu
4 c. à soupe de canneberges séchées

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Sodio 698.6 mg

Proteína 7.6 g

Calorías 1354.7 kJ / 323.8 kcal

Grasa 14.2 g

Fibra 6.1 g

Grasas saturadas 1.6 g

Carbohidratos 42.9 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Savoureux snacks pour les fans de sport 10 Recetas
Suiza

También podría gustarte...

Poêlée de légumes méditerranéenne

Poêlée de légumes méditerranéenne

30min

Potée épicée d’aubergines et de pois chiches au poulet

Potée épicée d’aubergines et de pois chiches au poulet

40min

Wraps de pois, tomates cerises et houmous à la feta

Wraps de pois, tomates cerises et houmous à la feta

Ninguna valoración

Risotto d'orge perlé méditerranéen

Risotto d'orge perlé méditerranéen

1h

Salade de carotte à la sauce yogourt (TM5)

Salade de carotte à la sauce yogourt (TM5)

10min

Menu : Risotto aux épinards et salade pommes-carottes

Menu : Risotto aux épinards et salade pommes-carottes

40min

Séré aux herbes

Séré aux herbes

10min

Salade de chou-fleur-haricots rouges

Salade de chou-fleur-haricots rouges

10min

Wraps aux légumes grillés et houmous

Wraps aux légumes grillés et houmous

30min

Feuilleté au chou rouge

Feuilleté au chou rouge

1h 25min

Pâtes au pesto de bolets et courge

Pâtes au pesto de bolets et courge

40min