Dispositivos y accesorios
Kuřecí casserole se spiralizovanými batáty
Prep. 20min
Total 1h 10min
4 porce
Ingredientes
-
400 gramů batátů s odříznutými konci (pokud jsou velké, ořízněte je do takového tvaru, aby se vešly do otvoru ve víku)
-
6 čajových lžiček kokosového oleje
-
250 gramů čedaru250 gramů mozzarelly
-
½ červené papriky na kousky
-
1 cibule napůl
-
2 stroužky česneku
-
1 čajová lžička mletého kmínu
-
1 čajová lžička mletého chilli
-
500 gramů kuřecích prsou na kostky (3–4 cm)
-
½ čajové lžičky soli
-
150 gramů sterilované kukuřice scezené
-
150 gramů konzervovaných černých fazolí scezených
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porci
Sodio
875.2 mg
Proteína
48.3 g
Calorías
2460.1 kJ /
588 kcal
Grasa
25.1 g
Fibra
8.3 g
Grasas saturadas
15 g
Carbohidratos
43.4 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Thermomix® Spiralizér
11 Recetas
República Checa
República Checa
También podría gustarte...
Horní kuřecí stehna pečená na zelí
1h 10min
Květákové cupcaky
55min
Mexické empanadas plněné hovězím masem
1h 50min
Losos na pórku v balíčku s bramborami
1h
Kuřecí galette s karamelizovanou cibulí
1h 55min
Caprese omeleta
30min
Bramborová tortilla se sýrem a slaninou
50min
Cuketové lasagne s mletým masem
50min
Kuřecí paličky v medovo-hořčičné marinádě s bramborovou kaší s pórkem
1h
Zapečené brambory s lososem a koprem
1h
Orientální kuře v jogurtu
40min
Krémové špagety s kuřecím masem a brokolicí
30min