Tabuleiro salgado

Tabuleiro salgado

5.0 2 valoraciones

Prep. 20min

Total 30min

2 doses

Ingredientes

Omelete recheada em forma de coração

salsa só as folhas
3 - 5 pés de
cornichons cortados em pedaços
50 g
chalota
25 g
atum em lata, ao natural
200 g
sal
1 c. chá de
queijo-creme
200 g
ovos
4
leite
30 g
pimenta branca mais q.b. p/ temperar
½ c. chá de
azeite
1 fio de

Croissant com abacate e morangos

croissants cortados no sentido do comprimento
2
sumo de limão
1 c. chá de
molho de soja
15 g
mel
10 g
morangos cortados em fatias (0,5 cm aprox.)
100 g
Queijo-creme q.b. p/ barrar
abacate cortado em fatias
1

Café com espuma

leite
200 g
café solúvel
10 g
açúcar
25 g
água
100 g
Cacau em pó q.b. p/ polvilhar

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 dose

Sodio 2620.7 mg

Proteína 51.5 g

Calorías 4875.7 kJ / 1165.3 kcal

Grasa 76.3 g

Fibra 12.3 g

Grasas saturadas 34.2 g

Carbohidratos 77.3 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Pequeno-almoço na cama para a mãe 3 Recetas
Portugal

También podría gustarte...

Aula de cozinha Boas-vindas

2 Std.

Abóbora espiralizada com salsicha, gorgonzola e noz - TM5

25 Min

Pão de forma Keto com pesto de abacate, carne e pimentos

50 Min

Cestos de batata com ovos e bacon

40 Min

Gomas boost de beleza

1 Std.

Alho em conserva

15 Min

Carne desfiada tradicional taiwanesa

1 Std. 40 Min

Paté de amêndoa com manjericão

10 Min

Lápis de cor energéticos

1 Std.

Entrecosto em slow cooking com molho barbecue

4 Std. 25 Min

Biscoitos de amêndoa

20 Min

Recheio de porco lento

5 Std. 30 Min