Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 100 g ziemniaków, pokrojonych na kawałki
- 50 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 120 g orzechów nerkowca
- 2 ząbki czosnku
- 80 g napoju roślinnego, dowolnego (patrz wskazówka)
- 20 g skrobi ziemniaczanej
- 2 łyżki płatków drożdżowych (patrz wskazówka)
- 2 łyżki białego miso (lub shiro miso)
- ¼ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 1 - 2 szczypty pieprzu cayenne, mielonego
- 5 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 120 - 150 g wrzącej wody
- Inf. nutricional
- por 100 g
- Calorías
- 815.9 kJ / 195 kcal
- Proteína
- 8.3 g
- Carbohidratos
- 19 g
- Grasa
- 10.3 g
- Grasas saturadas
- 1.9 g
- Fibra
- 3 g
- Sodio
- 358.9 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Hummus z za'atarem i pieczywem maca
15h
Chrust z ziemniaków (TM5)
25 min
Fondue pomidorowo-serowe z kabanosami
30 min
Bao Burger z bananiną hoisin i piklowanymi ogórkami z mango
1 godz. 35 min
Burgery ze skórkami banana à la pulled pork
30 min
Angielskie ciasto z bakaliami i marcepanem (Simnel cake)
3sa
Bento z pandami
1j
Szarpana „bananina” w sosie BBQ
25 min
Samosy z farszem ziemniaczanym
1 Std. 40 Min
Domowy napój sojowy i bułeczki na parze
5h 30min
Bulion z resztek warzyw
50 menit
Gorąca biała czekolada z matcha
15min