Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 40 g migdałów, blanszowanych
- 1350 g wody
- 70 g czarnych oliwek, bez pestek
- 1 łyżeczka soli, plus 2-3 szczypty
-
140
g włoskiego czarnego ryżu (riso Venere)
o bien 140 g ryżu jaśminowego, czarnego - 30 g oliwy z oliwek, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
- 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
40
g pomidorków koktajlowych, żółtych, przekrojonych na pół
o bien 40 g pomidorków cherry, przekrojonych na pół - 6 liści bazylii, świeżych
- 200 g sera ricotta, odsączonego z serwatki
- 150 g awokado, dojrzałego, pokrojonego w 0,5 cm półplastry
- kwiaty, jadalne, do dekoracji
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 1790.3 kJ / 428 kcal
- Proteína
- 12.2 g
- Carbohidratos
- 31.2 g
- Grasa
- 29.2 g
- Grasas saturadas
- 5.8 g
- Fibra
- 3.5 g
- Sodio
- 54.9 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Kalafiorowe sakiewki i surówka z czerwonej kapusty
45min
Bowl z łososiem, mango i komosą ryżową
40min
Sałatka z truskawkami, burratą i bazyliowym pesto (TM6)
20min
Surówka rainbow slaw (TM6)
15min
Warzywa pod migdałową kruszonką
1h
Tagliatelle z marchewki z pesto z naci marchewki
40min
Pomarańczowa kasza bulgur z pieczonymi warzywami (TM6)
1h
Tartaletki warzywne na spodzie z ciecierzycy z sałatką
1h 5min
Lemoniada brazylijska
10min
Fondue karmelowe z jabłkami i słonymi preclami
10min
Dynia faszerowana komosą ryżową (quinoa)
1h
Feta ubijana z mascarpone z sosem miodowym
20min