Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Σαλάτα coleslaw με νουντλς
- 1600 γρ. νερό
- 180 γρ. soba νουντλς, σπασμένα στη μέση
- 1 κ.γλ. ελαιόλαδο
- 2 φρέσκα κρεμμυδάκια, καθαρισμένα, σε κομμάτια (περίπου 30 γρ.)
- ¼ κόκκινο κραμπί, σε κομμάτια (περίπου 330 γρ.)
- ¼ άσπρο κραμπί, σε κομμάτια (περίπου 430 γρ.)
- 2 καρότα, σε κομμάτια (4 εκ.) (περίπου 200 γρ.)
Ντρέσινγκ με φιστίκια
- 1 σκελίδα σκόρδο
- 1 κομμάτι τζίντζερ, φρέσκο (1 εκ.), ξεφλουδισμένο
- 100 γρ. φιστικοβούτυρο
- 60 γρ. ξίδι ρυζιού
- 45 γρ. σησαμέλαιο
- 60 γρ. σάλτσα σόγιας
- 2 κ.σ. μέλι
Γαρνιτούρες
- 80 γρ. φιστίκια, καβουρδισμένα, αλατισμένα
- 3 κλωνάρια κόλιανδρο, φρέσκο, μόνο τα φύλλα
- 1 κ.σ. σουσάμι
- Inf. nutricional
- por 1 μερίδα
- Calorías
- 1551 kJ / 369 kcal
- Proteína
- 12 g
- Carbohidratos
- 22 g
- Grasa
- 24 g
- Grasas saturadas
- 3.8 g
- Fibra
- 8 g
- Sodio
- 800.2 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Κοτόπουλο με σάλτσα τεριγιάκι
20 Min
Πάστα ταντούρι
5 Min
Σολομός με σάλτσα μαϊντανού
Ninguna valoración
Ρόστι Βέρνης
40 min
Buddha μπολ με κοτόπουλο
1h
Φιλέτα λευκού ψαριού μαριναρισμένα με σάλτσα chermoula και σαλάτα με κουσκούς
1 Std. 10 Min
Ριζώδη λαχανικά με αλεσμένη φρυγανιά (pangrattato) και φουντούκια
Ninguna valoración
Γιορτινό μαρτίνι μέντα-σοκολάτα
20 Min
Κουπέπια με κολοκάσι
Ninguna valoración
Αφέλια με πλιγούρι
5h
Stir-fry λαχανικών με κάρυ
1h
Ασιατικά ρολά (spring rolls) με λαχανικά
Ninguna valoración