Versiones compatibles
Chrupiący placek ze spiralizowanymi warzywami i serem halloumi (TM6)
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 100 g czerwonego buraka, podłużnego, Ø 4-5 cm (patrz wskazówka)
- 150 g cukinii, Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
- 100 g marchewki, Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
- 100 g batata, podłużnego, Ø 4-5 cm, pokrojonego na kawałki (patrz wskazówka)
-
120
g sera halloumi, pokrojonego w 1 cm kostkę
o bien 120 g sera feta, pokrojonego w 1 cm kostkę -
100
g crème fraîche, min. 30% tłuszczu (patrz wskazówka)
o bien 100 g kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu - 50 g orzechów włoskich, łuskanych
- 35 g oliwy z oliwek
- 2 ząbki czosnku
- 150 g czerwonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej w 5 mm paski
- 220 g mąki pszennej, plus dodatkowa ilość do oprószenia blatu
- 125 g wody
- ½ łyżeczki soli
- 1 szczypta cukru
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 2298.5 kJ / 549.4 kcal
- Proteína
- 14.2 g
- Carbohidratos
- 59.4 g
- Grasa
- 28.9 g
- Grasas saturadas
- 9.6 g
- Fibra
- 5.7 g
- Sodio
- 636.3 mg
Recetas alternativas
Zupa krem z ziemniaków XXL
55min
Spaghetti z cukinii z sosem bolognese (TM6)
40 min
Spaghetti z cukinii z warzywnym sosem pomidorowym (TM5)
30 min
Spaghetti z cukinii z warzywnym sosem pomidorowym (TM6)
30 min
Tatar z marchewki; Naleśniki ze szpinakiem w sosie pomidorowym
1 Std. 30 Min
Zupa krem i chipsy z batata (TM6)
35 Min
Kakaowe mini galette z gruszkami
1 Std. 30 Min
Makaron z cukinii z krewetkami w orientalnym sosie (TM6)
25 Min
Serowe paluchy i pesto z naci marchewki
1 Std. 50 Min
Spiralizowane jabłka z dressingiem truskawkowym (TM6)
15 min
Krem z pieczonej papryki z rumienionymi słupkami warzyw
1h 20 min
Imbirowo-czosnkowy pieczony kurczak
1 Std. 30 Min