Dispositivos y accesorios
Koreańska sałatka ze spiralizowanych ogórków (TM5)
Prep. 20min
Total 25min
4 porcje
Ingredientes
-
400 - 500 g ogórków Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
-
1 papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
-
5 g kolendry, świeżej tylko liście
-
2 ząbki czosnku
-
30 g oleju
-
¼ łyżeczki chili, mielonego
-
1 łyżka octu ryżowego
-
½ łyżeczki cukru
-
2 łyżki sosu sojowego
-
2 szczypty soli
-
ziarna sezamu, białego do dekoracji
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porcję
Sodio
517.2 mg
Proteína
1.9 g
Calorías
411.4 kJ /
98.3 kcal
Grasa
8 g
Fibra
1.4 g
Grasas saturadas
1.1 g
Carbohidratos
7.1 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién podría gustarte...
Bowl z plackami z tartego selera i jajkiem na miękko (TM5)
25 Min
Kakaowy koktajl z nasionami konopi
10 Min
Budyń kokosowy z malinami
15 Min
Wołowy satay z kolorowym makaronem (TM6, TM7)
1 Std. 15 Min
Sałatka z truskawkami, burratą i bazyliowym pesto (TM6, TM7)
20 Min
Zielony omlet na białkach
35 Min
Kokosowy omlet z białek
45 Min
Pieczone pomidorki w zalewie miodowo-rozmarynowej
45 Min
Gniazdka ze spiralizowanej cukinii z pesto i pudrem z boczku (TM5)
25 Min
Koktajl ananasowo-kokosowy z imbirem
10 Min
Dip z zielonymi oliwkami
10 Min
Pizza z serem pleśniowym, gruszkami i orzechami włoskimi
3 Std. 35 Min