Gâteau vapeur au citron et aux amandes

Croquettes de poulet, sauce à l'ail et aux fines herbes

Wraps de pois, tomates cerise et houmous à la feta

Nuggets de poulet et dip au parmesan

Barres protéinées

Crêpes au fromage blanc, sauce aux baies et banane

Mélange pour frites au four

Porridge au yaourt et aux fruits rouges

Galettes de légumes

Muffins à la banane, cœur de pâte à tartiner

Marinade à la jamaïcaine pour le poulet

Croquettes de poisson, sauce citronnée et riz coco