![Rougail dakatine, piment et coriandre Rougail dakatine, piment et coriandre](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/53df629034b39c134541193b29d84592/Derivates/0571c3db96749af362a41b5a039d29749d8a8305.jpg)
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 50 g d'oignon, coupé en deux
- 3 petits piments frais
- ½ botte de coriandre fraîche
- 200 g de tomates pelées
- ½ c. à café de sel
- 100 g de pâte d'arachide (purée de cacahuètes), type Dakatine
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 845.8 kJ / 202.2 kcal
- Proteína
- 8.6 g
- Carbohidratos
- 11.3 g
- Grasa
- 14.4 g
- Grasas saturadas
- 2.4 g
- Fibra
- 3.4 g
- Sodio
- 298.5 mg
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