Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 70 g bulgur (vezi recomandare)
- 120 g apă, clocotită
- 4 ardei grași, diferiți
- 2 cepe verzi (aprox. 35 g), tăiate în bucăți (2 cm)
- 10 g frunze de mentă proaspătă
- 120 g pătrunjel verde, tăiat bucăți (2 cm)
- 200 g roșii, bine coapte, tăiate sferturi, curățate de semințe
- 50 g ulei de măsline extravirgin
- 1 lămâie, coaja rasă fin și 30 g zeamă
- 1 linguriță mix de condimente Baharat (vezi recomandare)
- ½ linguriță sare de mare
- ¼ linguriță piper negru măcinat
- 100 g castraveți, tăiați cubulețe (5 mm)
- 80 g boabe de rodie
- Inf. nutricional
- por 1 bucată
- Calorías
- 1073 kJ / 258 kcal
- Proteína
- 5 g
- Carbohidratos
- 23 g
- Grasa
- 14 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Biscuiți cu ierburi aromate și parmezan
1h 35min
Cremă tartinabilă din sardine
5 Min
Bulgur
35 Min
Sos cu ardei grași roșii și măr
Ninguna valoración
Salată Green Goddess
10 Min
Sparanghel cu lămâi și capere
25 min
Dovlecei cu mentă
30min
Salată de verdețuri de primăvară și grapefruit
30min
Umplutură festivă
1 Std.
Ricotta coaptă cu ierburi
Ninguna valoración
Vegetarian pizza
Ninguna valoración
Gazpacho de sfeclă cu cremă de hrean
1 Std. 40 Min