Batoane energizante cu fulgi de ovăz și banane

Batoane energizante cu fulgi de ovăz și banane

4.7 27 valoraciones

Prep. 10min

Total 1h 10min

10 bucăți

Ingredientes

ulei vegetal pentru uns
curmale fără sâmburi
100 g
nuci curățate, jumătăți
100 g
fulgi de ovăz
100 g
nucă de cocos rasă, deshidratată, neîndulcită
50 g
banane (aprox. 200 g), coapte, tăiate în bucăți (2 cm)
2
scorțișoară măcinată
¼ linguriță
sare de mare
½ linguriță

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 bucată

Proteína 3.58 g

Calorías 702 kJ / 168 kcal

Grasa 9.38 g

Fibra 3.22 g

Carbohidratos 17.32 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Maestrul Gustărilor 10 Recetas
Internacional

Serviți batoane! 9 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Biscuiți cu semințe

30min

Batoane energizante, cu 5 tipuri de semințe

1h 45min

Pizza fără gluten

30min

Batoane de cereale cu măr și arahide

50min

Batoane de cereale și miere

30min

Falafel rapid

30min

Bile proteice Tort de morcovi

15min

Pătrățele cu brânză și legume

40min

Batoane de cereale cu amestec de nuci

2h 30min

Batoane cu migdale și curmale

2h 15min

Brioșe fără gluten, cu ciocolată, fructe și fulgi de ovăz

30min

Biscuiți cu bacon și ceapă

30min