Batoane energizante cu fulgi de ovăz și banane

Batoane energizante cu fulgi de ovăz și banane

4.7 28 valoraciones

Prep. 10min

Total 1h 10min

10 bucăți

Ingredientes

ulei vegetal pentru uns
curmale fără sâmburi
100 g
nuci curățate, jumătăți
100 g
fulgi de ovăz
100 g
nucă de cocos rasă, deshidratată, neîndulcită
50 g
banane (aprox. 200 g), coapte, tăiate în bucăți (2 cm)
2
scorțișoară măcinată
¼ linguriță
sare de mare
½ linguriță

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 bucată

Proteína 3.58 g

Calorías 702 kJ / 168 kcal

Grasa 9.38 g

Fibra 3.22 g

Carbohidratos 17.32 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Maestrul Gustărilor 10 Recetas
tmde.general.market.romania

Serviți batoane! 9 Recetas
tmde.general.market.romania

También podría gustarte...

Biscuiți cu unt de migdale și fulgi de ovăz

20 Min

Paste cu dovleac plăcintar și năut

30 Min

Brioșe cu legume și alune de pădure

40 Min

Chec cu dovleac și mirodenii cu glazură de sirop de arțar

1 Std. 5 Min

Chifteluțe din conopidă și brânză, cu sos cu smântână

4 Std. 15 Min

Tartă cu praz și brânză

1 Std. 5 Min

Risotto cu sparanghel și leurdă

35 Min

Sos cu vinete și migdale

20 Min

Brioșe Hash Brown

1 Std.

Bile proteice Tort de morcovi

15 Min

Fursecuri cu miere și ovăz

35 Min

Pastă de caju cu verdețuri

10 Min