Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 700 g skinless chicken breast fillets, cut into strips (approx. 5 x 2 cm)
- 250 g chorizo sausage (approx. 2), cut into slices (5 mm)
- 20 g olive oil
- 1 brown onion (approx.150 g), cut into halves
- 3 garlic cloves
- 1 - 2 long red chillies, deseeded if preferred
- ½ red capsicum (approx. 90 g), deseeded and cut into pieces
- 1 carrot (approx. 160 g), cut into pieces
- 150 g zucchini, cut into pieces
- 90 g tomato paste
- 400 g canned diced tomatoes
- ½ tsp sea salt
- ¼ tsp ground black pepper
- 180 g shell pasta
- 200 g water
- 2 tsp Chicken stock paste (see Tips)
- 90 g red wine
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 1705 kJ / 406 kcal
- Proteína
- 39 g
- Carbohidratos
- 30 g
- Grasa
- 13.3 g
- Grasas saturadas
- 3.7 g
- Fibra
- 5.8 g
- Sodio
- 992.5 mg
Recetas alternativas
Sour cream and chicken enchiladas
1h 10min
Beef ragu
1h 25min
Meatballs with tomato sauce
40min
Creamy chicken and sun-dried tomato pasta
30min
Beef stroganoff
35min
Sticky sesame chicken
40min
Paprika chicken with sour cream sauce
1h 15min
Chicken pesto pasta
30min
Mexican cottage pie
1h 30min
Chorizo meatballs and potato stew
40min
Apricot chicken risotto
30min
Curried beef and noodles (Aussie chow mein)
25min