
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Pesto
- 40 g Parmesan cheese crust removed and cut into pieces (3 cm)
- 1 tbsp pine nuts
- 1 garlic clove
- 3 - 4 sprigs fresh basil leaves only (approx. 20 g)
- 40 g olive oil
Chicken pasta
- 150 g carrot cut into pieces (2 cm)
- 150 g leek white and light green parts only, cut into pieces
- 30 g olive oil
- 400 g skinless chicken thigh fillets cut into pieces (approx. 3 cm)
- 2 tsp Chicken stock paste (see Tips)
- 500 g water
- 250 g dried risoni pasta
- 100 g frozen green peas thawed
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 627.5 kcal / 2636 kJ
- Proteína
- 32.3 g
- Grasa
- 32.6 g
- Carbohidratos
- 48.7 g
- Fibra
- 6.6 g
- Grasas saturadas
- 7.5 g
- Sodio
- 452.4 mg