Dispositivos y accesorios
Pasta kanapkowa z bobu
Prep. 15min
Total 45min
6 porcji
Ingredientes
-
500 g wody
-
500 g bobu, mrożonego, uprzednio rozmrożonego500 g bobu, świeżego
-
2 ząbki czosnku
-
80 g twarogu, półtłustego podzielonego na kawałki
-
½ pęczka koperku, świeżego plus dodatkowa ilość posiekanego koperku do dekoracji
-
25 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
15 g miodu
-
45 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do skropienia
-
10 g płatków drożdżowych (patrz wskazówka)
-
¼ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do smaku
-
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego plus dodatkowa ilość do smaku
-
ser feta pokrojony na kawałki, do dekoracji (ok. 100 g)
-
pieczywo do podania
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porcję
Sodio
225.6 mg
Proteína
10 g
Calorías
821.8 kJ /
196.4 kcal
Grasa
11.3 g
Fibra
6.6 g
Grasas saturadas
3 g
Carbohidratos
18.4 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
JEDZ SEZONOWO - LATO
10 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Hummus z bobu
1h
Rösti z warzyw korzeniowych (TM6, TM7)
50min
Podpłomyk ze szparagami i orzechami
1h 15min
Egipska pasta z bobu i pomidorów (ful)
40min
Zupa krem z zielonych szparagów i szpinaku
50min
Pasta z pieczonej papryki i orzechów
40min
Pasta z bakłażana
55min
Tarta porowo-serowa
1h 25min
Hummus z dyni
1h
Pasztet z cukinii
1h 45min
Kanapki z pastą buraczaną, awokado i łososiem
10min
Pasztet z selera
2h