Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 80 g de azúcar
- 250 g de yogur griego
- 150 g de mascarpone
- 100 g de crema, de vaca
- 1 cditas de extracto de vainilla natural
- 100 g de mora azul
- 100 g de piña en rodajas
-
100
g de durazno en dados (1 cm)
o bien 100 g de mango en dados (1 cm) - 100 g de kiwi en rodajas
- 100 g de fresas
- 100 g de frambuesas
- 40 g de granola
- Inf. nutricional
- por 6 porción
- Calorías
- 7073.9 kJ / 1690.7 kcal
- Proteína
- 38.5 g
- Carbohidratos
- 211.4 g
- Grasa
- 83.4 g
- Grasas saturadas
- 47.5 g
- Fibra
- 19.4 g
- Sodio
- 687.1 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Jugo verde pre-work out
5min
Jugo integral de zanahoria
5min
Jugo energizante
10min
Ron jamaicano y ponche de frutas
15min
Hot cakes soufflé (Japoneses)
40min
Coctel tropical
10min
Lassie de durazno y canela
10min
Jugo de betabel detox TM6
10min
Jugo para limpiar el colon TM6
10min
Jericallas
5hod.
Chocolate caliente con chile
10min
Licuado para el sistema inmunológico
5min