Dispositivos y accesorios
Broccoli cu lămâie și usturoi
Prep. 10min
Total 20min
8 porții
Ingredientes
-
șalote tăiate în bucăți115 g
-
căței de usturoi6
-
unt nesărat tăiat în bucăți115 g
-
supă de pui cu conținut scăzut de sare55 g
-
zeamă de lămâie30 g
-
sare½ linguriță
-
piper negru măcinat¼ linguriță
-
buchețele de broccoli680 g
-
lămâie feliată, pentru ornat, după gust1
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porție
Sodio
182.3 mg
Proteína
3.5 g
Calorías
605.3 kJ /
144.7 kcal
Grasa
12 g
Fibra
0.7 g
Grasas saturadas
7.4 g
Carbohidratos
8.8 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Cina de Crăciun
11 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Tocană de miel cu mentă, cu legume gătite la aburi
55min
Carne de vită și ciuperci, cu salată de conopidă
45min
Supă cremă de năut pentru mai multe mese (10-12 luni)
40min
Piure de mere și pere (7-9 luni)
10min
Paste cu roșii și brânză feta
50min
Pui Cajun și piure de cartofi dulci
25min
Pui basc
1h 10min
Supă de cartofi dulci și curry
30min
Piept de pui în sos pizzaiola
30min
Supă cremă de ardei gras
20min
Sos de legume pentru paste
40min
Supă irlandeză de cartofi
35min