Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 80 g queijo Gouda
- 70 g alho-francês
- 2 dentes de alho
- 10 g malagueta
- 30 g azeite, mais q.b. p/ untar
- 150 g pimento vermelho cortado em cubos (1cm aprox.)
- 200 g fiambre em cubos
- 250 g brócolos cortados em pedaços
- 750 g queijo quark
- 3 ovos
- 2 g goma xantana
- 1 - 2 pitadas de sal
- 1 - 2 pitadas de pimenta
- ½ c. chá de paprika fumada
- Inf. nutricional
- por 4 doses
- Calorías
- 8428.7 kJ / 2014.5 kcal
- Proteína
- 164.8 g
- Carbohidratos
- 76.5 g
- Grasa
- 116.6 g
- Grasas saturadas
- 41.3 g
- Fibra
- 15.8 g
- Sodio
- 6260.2 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Fettucine de limão e lentilhas
40 min
Caril de feijão-preto
35 min
Filetes de peixe com batata gratinada - TM5
1 Std. 10 Min
Salada de feijão-verde, grão e requeijão
35 min
Cuscuz mediterrânico
10 Min
Cuscuz com legumes à valenciana
35 min
Strudel de legumes
50 min
Massa com molho de legumes e queijo
1 godz.
Massa de tomate seco e tempeh
30 Min
Curgete e batata no forno com molho de tomate e parmesão - TM6
1 Std. 15 Min
Batatas caramelizadas com mel
50 min
Gratinado de carne picada com alho-francês e fiambre
1 Std. 10 Min