Versiones compatibles
Biban de mare cu varză neagră, fasole cannellini și ardei roșu
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1200 g apă
- 1 ½ linguriță sare de mare
- 200 g varză neagră, frunze întregi, tijele înlăturate și date deoparte
- 1 cățel de usturoi
- 2 fileuri de anchois conservat în ulei, scurse
- 1 lămâie, doar coaja rasă subțire
- 35 g ulei de măsline extravirgin, plus pentru stropit
- ¼ linguriță piper negru măcinat
- 480 g fasole cannellini, din conservă, clătită, scursă (2 conserve x 400 g)
- 200 g gogoșari în oțet, conservă, feliați (1 cm)
- 2 linguri ulei de măsline
- 4 bibani de mare (aprox. 90 g fiecare)
- Inf. nutricional
- por 1 porție
- Calorías
- 1960 kJ / 471 kcal
- Proteína
- 29 g
- Carbohidratos
- 20 g
- Grasa
- 29 g
- Grasas saturadas
- 5 g
- Sodio
- 1225 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Banana Bread cu caise
1h 20min
Budincuțe de portocale, gătite la aburi
Ninguna valoración
Coroniță de Paște, din făină integrală, cu păstrăv afumat și ouă
1 Std. 45 Min
Mușchi de vită în pachețele de bacon
50 Min
Damper cu unt cu sirop auriu
Ninguna valoración
Grisine cu parmezan și ierburi aromatice
Ninguna valoración
Paste cu legume
45 Min
Gem de prune și mere
40 min.
Lipie de ouă cu șuncă și spanac
40 min.
Supă tradițională de pui, cu tăieței
1 Std. 45 Min
Gem de caise
20 min.
Burger cu somon
2h 20 min.