Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 4 linguri pudră de curry
- 1 priză scorțișoară măcinată
- 1 lingură boia de ardei, dulce
- 1 linguriță ghimbir măcinat
- 1 linguriță zahăr
- 1 linguriță sare
- ½ - 1 linguriță piper cayenne, măcinat, după gust
- 30 g ulei de măsline
- 2 căței de usturoi
- 40 g ceapă, tăiată jumătăți
- 1 foaie de dafin, uscată
- 20 g pastă de roșii, (concentrată)
- 200 g iaurt simplu
- 200 g lapte de cocos
- 20 g zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
- 600 g piept de pui file, fără piele, tăiat în bucăți (3 cm)
- 300 g linte verde uscată, înmuiată timp de 8 ore, scursă (greutate uscată)
- Inf. nutricional
- por 1 porție
- Calorías
- 2610 kJ / 624 kcal
- Proteína
- 57 g
- Carbohidratos
- 42 g
- Grasa
- 22 g
- Fibra
- 14.5 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Ardei umpluți cu spanac, cartofi și sos de mentă
55 Min
Tocăniță de năut, dovleac plăcintar și varză kale
45min
Tiramisu vegan
3小时 20 分钟
Iaurt congelat cu căpșune
Ninguna valoración
Băutură de migdale
8h 40 min
Salată de pui și spanac, cu bulgur
Ninguna valoración
Latte cu ghimbir și gheață
Ninguna valoración
Varză și costițe gătite lent
12sa 20 dk
Tocăniță de pui, cu fasole roșie și cartofi dulci
45min
Penne cu crevete și sos de mangold
50 Min
Rotolo cu vinete
1 Std. 40 Min
Orez special, neprăjit
45min