Veggie „Burritos“

Veggie „Burritos“

1.0 1 valoración

Prep. 10min

Total 20min

6 kusů

Ingredientes

240 gramů vařené bílé cizrny (hmotnost po odkapání)
30 gramů olivového oleje
1 stroužek česneku
2 polévková lžíce citrónové šťávy
1 ½ polévkové lžíce tahini
½ čajové lžičky soli
vařící voda
voda
ledové kostky
6 listů ledového salátu velkých
135 gramů mrkve oloupané, na kousky (4 cm)
150 gramů červené papriky zbavené semínek, na kousky (5 cm)
12 snítek čerstvého koriandru
6 polévkových lžic řeřichy
6 čajových lžiček chia semínek
60 gramů čerstvého ananasu (opcional) na kostičky (1 cm)

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 kus

Proteína 5.3 g

Calorías 686 kJ / 165 kcal

Grasa 10 g

Carbohidratos 10.3 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Super saláty 10 Recetas
República Checa

También podría gustarte...

Smoothie fitness

5min

Velikonoční challah věnec se sezamem a vejcem

1h 45min

Salát z červené řepy s halloumi na celozrnném toustu

40min

Valentinské čokoládové řezy s malinovým želé a zázvorovým sorbetem

Ninguna valoración

Rajčatovo-sýrové fondue s klobásou

Ninguna valoración

Kukuřičný chléb (Brôa de milho)

2h 45min

Hot curry

5min

Granita ze šťovíku, jogurt, rebarbory, ibišek

1h 50min

Acai-smoothie miska

10min

Bramborové spirálky s česnekovým dipem

45min

Veganská boloňská omáčka

50min

Celozrnné pita chleby s hummusem a zeleninou pro posílení vaší pleti

1h 45min