Dispositivos y accesorios
Salată de pui și spanac, cu bulgur
Prep. 5min
Total 40min
6 porții
Ingredientes
-
cremă de brânză155 g
-
frunze de busuioc proaspăt15 g
-
cățel de usturoi1
-
zeamă de lămâie30 g
-
sare împărțită2 lingurițe
-
piper negru măcinat1 priză
-
piept de pui dezosat, cu sau fără piele tăiat în fâșii (1¼ cm x 5 cm)455 g
-
apă905 g
-
bulgur (vezi recomandare)200 g
-
spanac tânăr, proaspăt115 g
-
ulei de măsline30 g
-
oțet alb15 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porție
Proteína
21 g
Calorías
1280 kJ /
306 kcal
Grasa
16 g
Fibra
5 g
Carbohidratos
21 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Pachețel pentru prânz
10 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Biban de mare gătit la aburi, cu cușcuș cu năsturel și portocală
35min
Risotto cu dovlecel și brânză feta
30min
Fulgi de ovăz cu compot de piersici
8h 45min
Mușchi de vită umplut, cu glazură cu rodie
Ninguna valoración
Fursecuri cu portocală și stafide
1h
Paste cu carne de porc și fasole
Ninguna valoración
Miel în crustă de verdeață cu piure de mazăre și sparanghel
50min
Pastă gravy (concentrat de vită pentru friptură)
Ninguna valoración
Piept de rață cu sos de portocale și ghimbir, piure de cartofi și fasole verde
1h 10min
Pesto de busuioc cu nuci de macadamia și limetă
Ninguna valoración
Blinîi
Ninguna valoración
Paste Orzo cu pui și pesto
30min