Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 200 g farro
- 1810 g apă, împărțită
- 140 g ulei de măsline extravirgin
- 170 g unt de migdale
- 55 g sirop de arțar
- 55 g muștar cu boabe întregi
- 55 g oțet din cidru de mere
- ½ linguriță sare, împărțită
- ¼ linguriță piper negru măcinat, împărțită
- 3 fire rozmarin, proaspăt, doar frunzele
- 680 g piept de pui file, fără piele
- 170 g varză de Bruxelles, curățată, tăiată jumătăți
- 340 g dovlecel-ghindă, fără semințe, descojit, cuburi (1¼ cm)
- 255 g sfeclă roșie, crudă, descojită, feliată (½ cm)
- 1 legătură frunze de sfeclă roșie, feliate (1¼ cm)
- Inf. nutricional
- por 1 porție
- Calorías
- 1791 kJ / 428 kcal
- Proteína
- 25 g
- Carbohidratos
- 33 g
- Grasa
- 23 g
- Fibra
- 7 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Friptură de vită cu topping de piersici și brânză feta
Ninguna valoración
Galete de hrișcă cu scoici și sos de cârnați Andouille
Ninguna valoración
Lasagna paleo
55min
Supă de pui și legume
1 Std. 30 Min
Lipii cu carne de pui și ananas
1小时 20 分钟
Tocană de legume tex-mex
1h 15min
Porchetta cu pere și ceapă
12h
Caldeirada (Tocană de pește)
45 Min
Frigărui de pui cu garnitură de orez cu chimion și salată caldă de legume
2h
Supă de dovleac, Pește cu orez și legume, Crumble cu mere și pere
1 Std.
Pește și cartofi cu sos de roșii
50 Min
Ardei umpluți, cu orez și sos de roșii
1 Std.