Pane integrale alla curcuma

Pane integrale alla curcuma

3.8 6 valoraciones
Prep. 30min
Total 16h
20 fette

Ingredientes

Semi fermentati
  • di chicchi di segale in fiocchi + q.b.
    40 g
    40 g di fiocchi di farro, + q.b.
  • di semi di zucca
    40 g
  • di semi di girasole
    40 g
  • di semi di sesamo
    20 g
  • di semi di lino
    20 g
    20 g di semi di chia
  • di sale
    5 g
  • di chicchi di segale in fiocchi
    40 g
    40 g di fiocchi di farro, in fiocchi
  • di acqua
    180 g
Pre-impasto (preparare la sera)
  • di acqua fredda
    70 g
  • di farina integrale
    120 g
  • di lievito di birra fresco
    1 g
Impasto principale (il mattino seguente)
  • olio di cocco q.b.
  • di farina tipo 00
    190 g
  • di acqua fredda
    100 - 110 g
  • di curcuma in polvere
    1 cucchiaio
  • di lievito di birra fresco
    5 g

Inf. nutricional por 1 fetta

Calorías 98 kcal / 408 kJ
Proteína 4 g
Grasa 3 g
Carbohidratos 14 g
Fibra 2 g
Grasas saturadas 1 g
Sodio 99 mg

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información


También podría gustarte...