Versiones compatibles
Supă de conopidă; Paste cu chorizo și Pepperonata
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 60 g parmezan, tăiat în bucăți (2 cm)
- 220 g ceapă, tăiată în sferturi
- 120 g morcovi, descojiți, feliați (1 cm)
- 4 căței de usturoi
- 50 g unt nesărat, tăiat în bucăți
- 50 g făină
- 350 g conopidă, tăiată buchețele
- 150 g cartofi, tăiați cuburi (2 cm)
- 1700 g apă
- 100 g lapte
-
3
cuburi de concentrat vegetal (pentru 0,5 l), fărâmițate, ori după gust
o bien 3 lingurițe concentrat pastă de legume, ori după gust -
3
fire cimbru proaspăt, doar frunzele
o bien 1 ½ linguriță cimbru uscat - 1 ½ linguriță sare
- ½ linguriță piper negru măcinat, plus 2-3 prize
- 200 g cârnați chorizo, feliați (1 cm) (vezi recomandare)
- 10 g ulei de măsline
- 230 g ardei grași, diferiți, tăiați fâșii (aprox. 1 cm x 4 cm)
- 8 - 10 frunze de busuioc proaspăt, plus pentru ornat
-
250
g paste scurte tip penne rigate (aprox. 10 minute timp de gătire)
o bien 250 g paste scurte, orice tip (aprox. 10 minute timp de gătire) - 25 - 30 g oțet de vin
- 1 linguriță zahăr
- Inf. nutricional
- por 1 porție
- Calorías
- 2232.9 kJ / 533.7 kcal
- Proteína
- 31.7 g
- Carbohidratos
- 87.8 g
- Grasa
- 33.8 g
- Grasas saturadas
- 13.2 g
- Fibra
- 13.3 g
- Sodio
- 669.8 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Pâine cu usturoi
20 Min
Mocktail Galapagos
Ninguna valoración
Ouă scoțiene cu salată de țelină și morcovi
1 Std.
Punch mexican cu rozmarin
Ninguna valoración
Zinger cu ananas și ghimbir
10 Min
Lasagna cu Ragu de legume
1 Std. 10 Min
Pinot Freezio - Slushies cu ananas și vin alb
Ninguna valoración
Pachețele de Paște cu brânză (Flaounes)
1h 5min
Rulouri cu banană și susan
1 Std. 30 Min
Smoothie tutti frutti (10-12 luni)
10 Min
Pizza fără gluten
30 Min
Tartă Tatin
1 Std.