Dispositivos y accesorios
Miso witvis met sperziebonen en kikkererwtenpuree
Prep. 20min
Total 3h
4 porties
Ingredientes
-
witvisfilets zonder vel (± 200 g / stuk)4
-
1 el mirin (zoete rijstwijn)honing1 el
-
sojasaus1 el
-
suiker30 g
-
misopasta50 g
-
sesamolie4 el
-
2 el sakewitte wijn2 el
-
olie om in te vetten
-
200 g verse champignons, in plakjes (1 cm)shiitake, vers in plakjes (1 cm)200 g
-
witte kikkererwten, uit blik uitgelekt (± 500 g uitgelekte kikkererwten)800 g
-
verse sperziebonen (of bevroren)300 g
-
verse gember geschild, in schijfjes (2 mm)10 g
-
water300 g
-
zout½ tl
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portie
Sodio
1628.6 mg
Proteína
46.3 g
Calorías
2663 kJ /
636.5 kcal
Grasa
29 g
Fibra
12.9 g
Grasas saturadas
4 g
Carbohidratos
51.6 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Fusion-smaken
12 Recetas
Benelux
Benelux
También podría gustarte...
Vietnamese gegrilde kip met citroengras en rijst (glutenvrij)
30 min
Bloemkool korma
2 godz. 20 min
Stoofpotje van champignons en worst met gerst
55 min
Roergebakken champignons
55 min
Thaise groene curry en citroengras met rijst
1 godz. 50 min
Bulgur en rode linzensoep
50 min
Chai-theepoeder
15 min
Soja-bolognese met courgette noedels
50 min
Forel in Parmezaan-macadamia korst met rode bietensalade
45 min
Frambozen-pistache cake
4 godz. 35 min
Zoetzure varkensribbetjes
40 min
Lactosevrije luikse wafels
Brak ocen