Tosta de salada de beterraba com queijo halloumi

Tosta de salada de beterraba com queijo halloumi

5.0 1 valoración

Prep. 10min

Total 40min

4 doses

Ingredientes

Descascar legumes

beterraba c/ casca, cortada em metades (2 cm de largura aprox.) (ver dica)
500 g
pastinaca c/ casca, cortada em pedaços (5 cm aprox.) (ver dica)
200 g
água
600 g

Salada de beterraba

água
600 g
queijo halloumi cortado em triângulos (2 cm de espessura aprox.)
400 g
azeite p/ fritar
1 c. sopa de
noz
30 g
aneto, fresco só as folhas
10 g
cebola
60 g
alho
1 - 2 dentes de
iogurte grego
220 - 250 g
220 - 250 g iogurte natural
sumo de limão (½ unid. aprox.)
10 g
vinagre branco
1 - 2 c. sopa de
rábano picante em conserva
1 - 2 c. chá de
sal
½ c. chá de
pimenta
¼ - ½ c. chá de
Pão integral torrado, cortado em fatias q.b. p/ servir
Rúcula q.b. p/ servir

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 dose

Sodio 1349.3 mg

Proteína 23.7 g

Calorías 2090.9 kJ / 499.7 kcal

Grasa 30 g

Fibra 7 g

Grasas saturadas 15.9 g

Carbohidratos 36.8 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Dieta flexitariana 12 Recetas
Portugal

También podría gustarte...

Crepes de cenoura com molho de tomate

Ninguna valoración

Shakshuka com pimento amarelo e abacate

25min

Polenta com pesto de rúcula

45min

Quiche de beterraba e brócolos

40min

Quiche de curgete com crumble de parmesão

1h 15min

Bolinhas de ervilhas e queijo feta com dip de iogurte

1h 15min

Tabuleiro de legumes

2h

Burger de cogumelos

1h 10min

Arroz integral vegetariano

40min

Massa com pesto de brócolos

30min

Ramen coreano com tofu

50min

Quiche vegetariana com espinafres e pimentos

1h