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Pizza végétarienne arc-en-ciel
Prep. 25min
Total 1h 40min
4 parts
Ingredientes
-
500 g de farine de blé et un peu plus pour travailler la pâte
-
270 g d'eau
-
1 c. à café de sucre en poudre
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4 g de levure déshydratée10 g de levure boulangère fraîche émiettée
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30 g d'huile d'olive et un peu plus pour arroser
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1 c. à café de sel
-
300 g tomate en dés, en conserve
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5 g de feuilles de basilic frais
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1 - 2 pincées de sel
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du poivre noir moulu selon vos goûts
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200 g de mozzarella en morceaux (1 cm)
-
100 g d'oignons rouges en tranches
-
100 g de courgette en dés (1 cm)
-
100 g de poivron jaune en dés (1 cm)
-
100 g de carotte en dés (1 cm)
-
100 g de tomates cerise coupées en deux
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 part
Sodio
659 mg
Proteína
25 g
Calorías
2832 kJ /
676 kcal
Grasa
19 g
Fibra
8.3 g
Grasas saturadas
8 g
Carbohidratos
97 g
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