Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Poisson cuit au four avec crevettes, légumes et riz (Ben)
Prep. 30min
Total 1h
6 portions
Ingredientes
Poisson cuit au four
-
1 - 2 pincées de sel fin, selon le goût
-
6 - 8 filets de poisson blanc avec ou sans la peau (env. 995 g)
-
1 - 2 pincées de poivre noir fraîchement moulu selon le goût
-
100 g d'épinards frais
-
395 g de moules, brossées et nettoyées395 g de crevettes crues, décortiquées
-
340 g de crème à cuisson 30-40% M.G.
-
1 c. à thé de sel fin, selon le goût
-
1 c. à soupe bombée de fond de légumes en pâte
-
2 poivrons assortis 1 vert, 1 rouge, épépinés et coupés en julienne
-
200 g de fromage de chèvre en morceaux
-
1 c. à thé de poivre noir fraîchement moulu selon le goût
-
995 g d'eau pour nettoyer
Riz
-
395 g de riz basmati blanc
-
1 c. à thé de sel fin, selon le goût
-
45 g d'huile d'olive vierge extra
-
625 g d'eau
-
1 c. à soupe bombée de fond de poulet en pâte maison
-
1 c. à thé de poivre noir fraîchement moulu selon le goût
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Sodio
1105 mg
Proteína
53 g
Calorías
3720 kJ /
889 kcal
Grasa
48 g
Fibra
2 g
Grasas saturadas
24 g
Carbohidratos
60 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más información
También podría gustarte...
Pâté chinois
1h 30min
Riz asiatique et sauté de légumes (TM6 Metric)
45min
Crème de brocoli avec pelures de pommes de terre croustillantes
45min
Poulet sauce à la moutarde et soupe aux légumes (TM6 Metric)
40min
Poulet entier à la vapeur
1h 20min
Poitrines de poulet gratinées nappées de salsa au chipotle (Ben) Métrique
1h
Poulet accompagné de crêpes à la crème d’épinards (Métrique)
1h 50min
Saumon, riz basmati et sauce crémeuse à l'aneth
40min
Cari de Poulet Parfumé (Métrique)
1h