Buckwheat Crispbread

Buckwheat Crispbread

4.7 6 valoración

Prep. 10min

Total 1h 30min

10 pieces

Ingredientes

buckwheat grains (see tip)
120 g
oat bran (see tip)
30 g
rolled oats (see tip)
50 g
amaranth grains puffed (see tip)
30 g
mixed seeds (e.g. sesame, poppy, chia, flax, sunflower, pumpkin)
100 g
sunflower oil
30 g
water
250 g
fine sea salt to taste
½ - 1 tsp

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 piece

Sodio 176.2 mg

Proteína 5.3 g

Calorías 685.5 kJ / 163.8 kcal

Grasa 9.2 g

Fibra 3.5 g

Grasas saturadas 1.1 g

Carbohidratos 18.3 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Free From 76 Recetas
Reino Unido e Irlanda

También podría gustarte...

Spelt Bread

1h 45min

Gluten-free Aubergine and Walnut Tart

1h

Dairy-free Cashew Nut Spread

12h 10min

Oat Milk

1h 10min

Chickpea Flatbread and Curried Vegetable Dip

50min

Amaranth and Chickpea Patties

1h 30min

Vegan Cheese Alternative

6h 40min

Almond and Seed Crackers

45min

Hazelnut, Dark Chocolate and Date Spread

20min

Rye and Walnut Bread

1h 25min

Buckwheat, Almond and Seed Bread

2h

Walnut Butter

25min