Muesli aux pommes, framboises, graines et noix

Muesli aux pommes, framboises, graines et noix

4.5 10 valoración

Prep. 10min

Total 40min

4 portions

Ingredientes

50 g de noix de Grenoble décortiquée
350 g de pommes en gros morceaux
2 c. à soupe de graines variées (lin, sésame, tournesol…)
4 c. à soupe de flocons d'avoine
30 g de miel
le jus d'1/2 citron jaune
100 g de lait
100 g de faisselle
300 g de yaourt à la grecque
200 g de framboises

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Proteína 12 g

Calorías 1581 kJ / 378 kcal

Grasa 21 g

Carbohidratos 31 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Larousse - Une année avec Thermomix : Automne - Été - Printemps - Hiver 118 Recetas
Francia

También podría gustarte...

Tagliatelle de riz à la vanille et aux langoustines

1h

Porridge au yaourt et aux fruits rouges

10min

Crêpes soufflées japonaises

40min

Papillote de cabillaud aux agrumes et quinoa

40min

Nouilles froides aux légumes et mayak yolk

4h 35min

Tourte grecque à l'agneau, aux courgettes et aux poireaux

Ninguna valoración

Oladis (RU)

20min

Infusion aux zestes d'agrumes

25min

Salade de crevettes épicées, carottes et concombres émincés

20min

Porridge pommes, graines de lin et matcha

30min

Jus détox pour le petit-déjeuner

10min

Shot immunostimulant gingembre, curcuma, miel et citron

10min