Basit Granola

Basit Granola

5.0 6 valoraciones

Prep. 5min

Total 25min

10 porsiyon

Ingredientes

herhangi bir kabuksuz kuruyemiş (badem, kaju, fındık)
100 g
yulaf ezmesi
300 g
karışık çekirdek (ay çekirdeği, kabak çekirdeği)
80 g
kuru meyve kuru üzüm, kızılcık, kayısı (küçük parçalara bölünmüş)
100 g
akçaağaç şurubu
120 - 160 g
120 - 160 g bal

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 10 porsiyon

Sodio 1511.5 mg

Proteína 57.5 g

Calorías 10915.6 kJ / 2608.9 kcal

Grasa 71.9 g

Fibra 47.8 g

Grasas saturadas 6.7 g

Carbohidratos 462.7 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Atıştırmalıklar 15 Recetas
Turquía

Kahvaltı Önerileri 25 Recetas
Turquía

Sabah Enerji Kaynağısın 10 Recetas
Turquía

También podría gustarte...

Pazılı ve Kuru Domatesli Kiş

1h

Fıstık Ezmeli Brownie

40min

Zencefil ve Zerdeçallı Bağışıklık Güçlendirici

15min

Kereviz Saplı Shot

5min

Pırasa ve Gravyer Peynirli Kiş

1h 5min

Fesleğenli Levrek, Patates Salatası ve Limonlu Kek

45min

Zerdeçal, Limon ve Zencefil Çayı

20min

Badem Sütü

6h 10min

Bol Kuruyemiş ve Çekirdekli Granola

25min

Bol Çekirdekli Çavdar Ekmeği (Düşük Glisemik İndeksli)

1h 50min

Ton Balıklı Sebze Noodle

35min

Karabuğdaylı Ekmek

2h 30min