Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 500 g borrego limpo s/ osso, cortado em cubos (3 cm aprox.), p/ guisar
- 760 g água, mais q.b. p/ demolhar
- 50 g pasta de caril amarela
- 1 c. sopa de gengibre em pó
- 1 c. chá de sementes de cominhos
- 1 c. chá de sal
- 150 g grão-de-bico seco
- 80 g cebola cortada em pedaços
- 30 g azeite
- 1 c. sopa de caldo de legumes caseiro
- 400 g tomate em pedaços
- 70 g lentilhas vermelhas secas
- 60 g couve kale cortada em pedaços pequenos (2-3 cm aprox.)
- Inf. nutricional
- por 1 dose
- Calorías
- 1847.2 kJ / 441.5 kcal
- Proteína
- 23.5 g
- Carbohidratos
- 29.4 g
- Grasa
- 26 g
- Grasas saturadas
- 8.7 g
- Fibra
- 5.9 g
- Sodio
- 559.2 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Cubinhos de frango salteados com cogumelos e molho tamari
35min
Lombo de porco com vegetais
40min
Sanduíche de carne de porco desfiada
5 Std. 15 Min
Muffins de chocolate em forma de coração
40min
Bifinhos acebolados com cerveja, purê de mandioquinha e vagem ao vapor
1 Std.
Caldeirada de cação
45min
Chutney de cebola roxa
24h
Caldo de legumes
45min
Lombo Wellington com puré de batata, cenoura molho de vinho doce
2h 40min
Guisado de gengibre e tomate com camarão
35min
Empanadas de frango
2 Std. 30 Min
Salmão com tomate e molho amarelo
1 Std.