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Slow Cooking BBQ-Rippchen
Prep. 30min
Total 4h
5 Stücke
Ingredientes
Spicy-BBQ-Rub
-
Röstzwiebeln10 g
-
Zucker20 g
-
Salz10 g
-
Paprika rosenscharf2 Prisen
-
Paprika edelsüß10 g
-
Knoblauch, granuliert5 g
-
Paprika de la Vera¼ TL
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Pfeffer1 Prise
-
Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen1 Prise
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Cayenne-Pfeffer1 Prise
BBQ-Rippchen und Fertigstellung
-
Knoblauchzehen2
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Schalotten halbiert4
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben40 g
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rote Chilischote, frisch entkernt1
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Zucker20 g
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Salz2 TL
-
Kardamomkapseln4
-
Sternanis1
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Zimtstange1
-
Kaffir-Limettenblätter, frisch4
-
Zitronengras, frisch in Stücken (2 cm)2 Stängel
-
Wasser1200 g
-
Schweine-Rippchen in ca. 5 Stücken, ohne Silberhaut (siehe Tipp)700 g
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 Stück
Sodio
1854 mg
Proteína
29 g
Calorías
1771 kJ /
423 kcal
Grasa
24 g
Fibra
3.9 g
Grasas saturadas
8 g
Carbohidratos
25 g
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