Dispositivos y accesorios
Gerstsalade met sinaasappels, koriander en amandelen
Prep. 15min
Total 50min
4 porties
Ingredientes
-
rauwe amandelen60 g
-
uien gehalveerd80 g
-
olijfolie30 g
-
70 g vers geperst bloedsinaasappelsapvers geperst sinaasappelsap70 g
-
gemalen kaneel¼ tl
-
garam masala (geroosterd specerijen mengsel)2 tl
-
gemalen komijn½ tl
-
gedroogde gemalen kurkuma1 tl
-
agavesiroop30 g
-
witte wijnazijn50 g
-
gedroogde veenbessen60 g
-
verse korianderbladeren en iets meer als afwerking15 g
-
zout2 tl
-
gemalen zwarte peper½ tl
-
parelgerst250 g
-
water1000 g
-
3 - 4 bloedsinaasappels, geschild, in plakjes (5 mm)sinaasappels geschild, in plakjes (5 mm)3 - 4
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portie
Sodio
1187.4 mg
Proteína
13 g
Calorías
2221 kJ /
530.8 kcal
Grasa
17.3 g
Fibra
17.7 g
Grasas saturadas
2 g
Carbohidratos
86.7 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Boost uw immuniteit
10 Recetas
Benelux
Benelux
También podría gustarte...
Pasta met Rode Bietensaus en Feta
40min
Gevulde seitanrol met champagnerijst
Ninguna valoración
Gekruide lamstaart
40min
Forel in Parmezaan-macadamia korst met rode bietensalade
Ninguna valoración
Kip in adobo saus met puree van bakbananen
Ninguna valoración
Ontbijt gebak
40min
Natuurlijk zoete appel- en dadelcake (gluten- en zuivelvrij)
1h
Crème Brûlée met Pandan en Kokosnoot
1h
Salade met zwarte rijst, aardbeien en feta
1h
Moussaka met linzen
2h 20min
Vijfzaden energierepen
1h 45min
Havertaart
Ninguna valoración