Dispositivos y accesorios
Green Godess Salade
Prep. 15min
Total 20min
8 portie
Ingredientes
-
limoen pers het sap uit en rasp er ½ theelepel schil van1
-
uien gehalveerd100 g
-
teentje knoflook½
-
avocado waarvan 120 g in stukken en 150 g-200 g in blokjes (1 cm)270 - 320 gram
-
10 g verse babyspinazieverse peterselie grof gehakt10 g
-
verse basilicum grof gehakt10 g
-
100 g yoghurt, vegan yoghurtyoghurt100 g
-
zout15 g
-
peper, gemalen½ - 1 tl
-
gedroogde chilivlokken (opcional)½ - 1 tl
-
witte balsamico azijn10 - 15 g
-
extra vergine olijfolie15 g
-
⅓ kubus groentebouillonblokje (voor 0,5 l)groentebouillonpasta½ tl
-
5 - 10 g agavesiroophoning5 - 10 g
-
spitskool in stukken (5cm)300 g
-
zout3 snuifjes
-
courgettes in stukjes (3 cm)160 g
-
komkommer gehalveerd, met klokhuis, in stukken (7 cm)200 g
-
bindsla of Romeinse sla gehalveerd, ontdaan van steeltjes200 g
-
pijnboompitten geroosterd50 g
-
geroosterd sesamzaad (opcional)2 - 4 tl
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portie
Sodio
658 mg
Proteína
3 g
Calorías
636 kJ /
152 kcal
Grasa
12 g
Fibra
4.5 g
Grasas saturadas
2 g
Carbohidratos
12 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Elk seizoen biedt een overvloed aan gezonde keuzes
25 Recetas
Benelux
Benelux
También podría gustarte...
Kruiden en Cashew dip
8h 10min
Tikka Masala van Bloemkool
30min
Zoete aardappellasagne
1h 20min
Pompoen baba ganoush
35min
Op Thaise wijze gebakken vis in bananenblad met gemengde salade
1h
Boekweit met champignons
25min
Risotto met rode biet en citroengras en met sous-vide kabeljauw
2h 10min
Cassoulet van bonen met walnotenpesto
4h 30min
Linzencurry en gestoomde pompoen
1h 15min
Vegetarische chili
1h 5min
Griekse Broccoli met Rucola Salade Pesto en Geroosterde Citroen
30min
Walnotenrisotto met gebakken tomaten
40min