Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Orez cu carne de vită și broccoli
Prep. 5min
Total 50min
4 porții
Ingredientes
-
orez cu bob lung, tip jasmine250 g
-
apă plus pentru înmuiat orezul430 g
-
ulei vegetal20 g
-
cățel de usturoi1
-
fâșii de carne de vită (1 cm x 3-4 cm), zvântate cu hârtie absorbantă250 g
-
buchețele de broccoli (aprox. 2 cm)150 g
-
sos de soia light40 g
-
sos de soia, negru10 g
-
sos de stridii50 g
-
muguri de bambus, din conservă tăiați fâșii50 - 60 g
-
ulei de susan5 g
-
ghimbir măcinat1 linguriță
-
sare1 linguriță
-
piper alb măcinat1 linguriță
-
ceapă verde tăiată rondele (1 mm), pentru decor
-
fulgi de chilli (opcional) pentru decor
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 4 porții
Sodio
5952.8 mg
Proteína
82.9 g
Calorías
6615.8 kJ /
1581.2 kcal
Grasa
40 g
Fibra
5.4 g
Grasas saturadas
7.8 g
Carbohidratos
221.8 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Călătorie în China – cu TM6
9 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Carne de vită la tigaie, cu Caponata
45min
Bulgogi (Vită marinată prăjită în tigaie)
1h 20min
Brioșe fără gluten, cu bacon și porumb dulce
55min
Crenvurști vienezi cu supă de mazăre
1h 10min
Supă consistentă de fructe de mare
1h
Stir-fry cu ciuperci
55min
Rulouri de porc cu spanac
55min
Somon cu crustă de migdale
35min
Pui în sos de ardei gătit lent, cu orez
4h 45min
Antricot de vită sous-vide
2h 45min
Pilaf de porc cu orez sălbatic
1h 10min
Tocană de miel cu chimion și vinete
1h 10min